深掘りより体感！
何か嫌なことが起きたとき
アナタはどんな対応してますか？
とにかく感情をそのまま出してスッキリするに限る！
いやいや私はグッーーと抑え込むんです…
私はちょっと離れて眺めるかな
僕はとにかくやり過ごす！これだよ
そうですねー
色んなな対応しますよねー
それも、人それぞれの方法で、正解はない！
ちなみに私は、何か起こったとき
(ま、今はあんまり酷い事はないのですが)
何かにモヤモヤした時は
ひたすらひたすら思考の思考でぐるぐるぐるぐる考えて考えて、もちろん色んな方向から
長いときは、2日に渡って、休みの時間を使って思考の深掘りをしてました
興味あったら、とにかく聞いてみてください
深掘りより
体感！なんですねー
体感、体感、
これ、今日からやってみたいと思います！
モヤモヤしたら体感を感じきる！
やっぱり真ん中、ニュートラル、今ここ
これが最高！なんですね
ありのままでそのままで
宇宙の愛を受け取り♥地球に還す🌏
