陰陽統合

タイトルは凄いです笑

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はい、陰陽ですが

形、わかりますよね？

こんな→　☯️

これね、最近わかったのですが

両手で出来るんだと！

どうやるかって、

ちょっと前に流行った あるある探険隊

あの、手　覚えてます？

ちょっと高めに手を結んでって

その手の形‼️なんです

右が上、左が下で

指を上下に合わせて、自然に丸めていく

これ、案外凄いですよね(^-^)

私は、左手にエネルギーが片寄ってるので

これやるとバランスよくなります

寒さ対策にもなりますしね

これやって、エネルギーが

手の中でぐるぐるする感覚をイメージする

その後でエネルギー扱うと

きっとまた違うと思いますよ

ピンときた方はやってみてくださいね

今日のあなたは、

何か楽しいことする予定ですか？

あなたが、わたしが

楽しくキラキラしてます☆